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Développement personnel / Bien-être
Les retraites de yoga : une nouvelle manière de décompresser ?
Avec cette nouvelle année qui s’annonce, c’est le moment de prendre de bonnes résolutions pour laisser le stress derrière soi ! Et l’une des meilleures...
Aquafitness : quels sont les bienfaits pour le corps et l’esprit ?
L’aquafitness est une activité sportive pratiquée par de nombreuses personnes y compris des sportifs professionnels de grande renommée. Mais, pourquoi pratiquer une telle activité sportive ?...